Back again
Tillbaka igen...
Precis på väg hem efter ett fyspass i fotbollen. 800 m löpning i 80% tempo * 5 sen styrketräning. Helt slut efter gårdagens löpning också. Sjukt länge sen ja var där nu, men kul att träffa alla :) så vi får se hur jag gör med fotbollen, tycker ju trots allt att de är riktigt kul!
Lite lugnare
Ligger just nu i soffan och bara tar de lugnt. Har ätit middag, tonfisksallad med mossarella, avocado, tomater,melon, oliver,linser och böner. Mkt gott!;) Innan var jag på ett corepass, har sprungit två dar i sträck så behövde lite rygg och magttäning. Dock var de sjukt mkt annat på de där passet, jäkla massa hopp hit och dit;)
I Morgon kommer familjen, eller mamma å pappa :) är ledig hela dagen så jag ska till läkaren på morgonen, sen blir de ett "intervall flex" pass på Friskis! Spännande! Har aldrig kört de tidigare, men är nog sjukt jobbigt. På kvällen ska vi ut och käka allihopa, mamma, pappa, lena,Bengt, Anna, Magnus och senare kommer faster, farbror och Gustav. Blir nog riktigt trevligt!:)
Nu ska jag sova och ladda batterierna!
Sov gott alla!
/A
